Ma semaine de déconnexion numérique

Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous une expérience qui a radicalement changé ma perception de la vie quotidienne : une semaine de déconnexion numérique. Nous vivons à une époque où les notifications, les e-mails et les réseaux sociaux dictent souvent le rythme de nos journées. J'ai décidé de faire une pause et de me déconnecter complètement pour voir ce que cela ferait à mon esprit et à mon corps. Voici le récit de cette aventure.

Les artistes qui ont marqué ma jeunesse

Récemment, j’ai assisté à un concert de rock qui m’a ramenée à ma jeunesse. De loin l’une des meilleures périodes de ma vie… Celle où la musique était le centre de mon univers. Je vous partage mes groupes favoris de l’époque